Orario & Sede
03 mag 2024, 17:30 – 05 mag 2024, 15:00
Fiuggi, Via Fiume, 7, 03014 Fiuggi FR, Italia
Info sull'evento
Iniziamo con il venerdì Day Spa a partire dalle 18:30 fino alle 23:30.
L'ingresso comprende il percorso benessere, con utilizzo di piscina riscaldata, biosauna, bagno turco, frigidarium, docce emozionali, sauna ad infrarossi, zona relax e solarium esternocon vasche idromamassaggio a 37° C ( Kit telo e accappatoio compresi). Cena leggera e pernottamento.
SABATO 4
Al mattino presto inizieremo la purificazione con lo Shanka Prakshalana che è una tecnica semplice e non invasiva che porta ad un lavaggio profondo del colon e dell'intestino con l'evidente eliminazione delle tossine da tutto il corpo fisico e mentale. Attraverso l'assunzione di acqua e sale unita a posture yogiche, si raggiungeranno ottimi risultati di purificazione. Pranzo leggero. Dopo pranzo lasceremo che corpo e mente riposino; nel pomeriggio purificazione degli occhi (trataka), passeggiata silenziosa in natura e dopo cena lavoreremo sul Sé ombra immergendoci in una bellissima meditazione.
DOMENICA 5
Mattina sessione di Yoga , purificazione…