Shanka Prakshalana Detox
ven 27 ott
|Roma
Libera il tuo corpo dalle impurità, il tuo parlare sia sincero e dolce, prova amicizia per il mondo e con umiltà cerca il benessere e la conoscenza. Tirumalai Krishnamacharya
Orario & Sede
27 ott 2023, 18:20 – 29 ott 2023, 14:00
Roma, Via Guglielmo Albimonte, 17, 00176 Roma RM, Italia
Info sull'evento
Day Spa a partire dalle 18:30 fino alle 23:30.
L'ingresso comprende il percorso benessere, con utilizzo di piscina riscaldata, biosauna, bagno turco, frigidarium, docce emozionali, sauna ad infrarossi, zona relax e solarium esternocon vasche idromamassaggio a 37° C ( Kit telo e accappatoio compresi). Cena leggera e pernottamento.
SABATO 28
Al mattino presto inizieremo la purificazione con lo Shanka Prakshalana che è una tecnica semplice e non invasiva che porta ad un lavaggio profondo del colon e dell'intestino con l'evidente eliminazione delle tossine da tutto il corpo fisico e mentale. Attraverso l'assunzione di acqua e sale unita a posture yogiche, si raggiungeranno ottimi risultati di purificazione. Pranzo leggero. Dopo pranzo lasceremo che corpo e mente riposino; nel pomeriggio purificazione degli occhi (trataka), passeggiata silenziosa in natura e dopo cena lavoreremo sul Sé ombra immergendoci in una bellissima meditazione.
DOMENICA 29
Mattina sessione di Yoga , purificazione delle vie respiratorie…