
CLASSI , ORARI E TRATTAMENTI OLISTICI
classi in presenza e online




TRATTAMENTO REIKI
Rei=Energia Creatrice, Energia dell'universo.Ki=Energia Vitale Personale.L'unione di queste due energie porta all'equilibrio del nostro organismo nella sua totalità.Durante il trattamento, l'operatore con l'imposizione delle mani, seguirà una sequenza di posizioni lungo i punti del corpo interconnessi con i Chakra...
Le vibrazioni scaturite dalle campane hanno lo scopo di mettere in sintonia l'organismo con l'esterno e stimolare l'auto-armonizzazione e l'auto-guarigione interna...
YOGA TERAPIA
imparare ad ascoltarsi
L'Ayurveda è la scienza vedica per la guarigione del corpo e della mente, nonchè medicina tradizionale Indiana.
Equilibrando salute fisica, mentale , sensoriale e spirituale, tutto il nostro essere svilupperà maggior consapevolezza per un benessere totale.
Per prima cosa individueremo la propria costituzione Ayurvedica (Prakruti), formata da tre energie, Vata (aria e etere),
Pitta (fuoco) e Kapha (acqua e terra).
Attraverso l'alimentazione, rimedi erboristici, esercizi yoga e tecniche di meditazione, impareremo a controllare le energie vitali, andando a lavorare sui conflitti interni che causano le malattie, capirne l'origine e riportare l'equilibrio.
LE LEZIONI VENGONO PROPOSTE INDIVIDUALMENTE.
Qualora voleste una visita Ayurvedica vi metterò in contatto diretto con il mio Medico e Insegnante Rajesh Srivastava.
ASHTANGA VINYASA YOGA
stile Mysore e Guidata
Mysore è il nome della Città nello stato del Karnataka, nel sud dell'India, dove l'Ashtanga Yoga ha iniziato a diffondersi ed è anche uno dei modi in cui le classi vengono suddivise; Mysore e Guidata. Rispettando la tradizione Mysore, le classi non saranno guidate dal ritmo dell'insegnante ma ogni allievo apprenderà, secondo le proprie capacità , una sequenza (fissa) di asana che di pratica in pratica aumenterà in base ai propri miglioramenti, per far in modo che ogni allievo possa coordinare ed integrare a livello personale, tutti gli aspetti di questa bellissima pratica. Il respiro unito ad ogni movimento e la ripetizione delle asana, proprio come la ripetizione di un Mantra porteranno la pratica ad una profonda meditazione.
Questa pratica mira a sviluppare una progressiva indipendenza nel percorso yogico.
La pratica Ashtanga è di certo una pratica vigorosa e richiede un certo impegno a livello fisico, mentale e spirituale ma è adattabile ad ogni esigenza personale in quanto la sua base si fonda sull'ascolto profondo del respiro e del proprio corpo.
MASSAGGIO SONORO


MASSAGGIO SOUL CONTACT
É un trattamento olistico che attinge ad antiche conoscenze e pratiche di tradizioni millenarie. Equilibrante, agisce sul sistema ‘Corpo-Mente-Emozioni’...
MASSAGGIO SHANTI
L'olismo rappresenta uno stato
di benessere “globale”, l'unione di corpo, mente, emozione, spirito. Riequilibrando questi aspetti viene stimolato il naturale processo di guarigione...