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Uno sguardo ludico all'interno dello yoga. In queste lezioni cercheremo il modo di divertirci e condividere attraverso lo yoga. Si lavora non solo con le posture ma anche il modo di unirle attraverso il movimento in modo organico facendoci guidare dal respiro creando piccole sequenze individuali e in gruppo. Si impara a lavorare con gli altri con una comunicazione non verbale e il rispetto. 2 VENERDì AL MESE dalle 19:00 alle 20:30 NOVEMBRE 17 DICEMBRE 1 -15
15,00 €
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